Frivilligt arbejde i Livingstone, Zambia

Kan du forestille dig at bruge nogle måneder på frivilligt arbejde med at undervise børn i engelsk i Zambia, arbejde på klinik, miljøbeskyttelse eller måske sportsaktiviteter for unge?

GoXplore giver dig muligheden for at hjælpe lokalsamfundet i Livingstone og gøre en forskel gennem dit frivillige arbejde.

Vi har både lærerige og fantastiske arbejdsopgaver, og du vil lære meget om dig selv undervejs. Udover at deltage i spændende og udfordrende projekter, vil du også lære den zambiske kultur at kende. Livingstone ligger kun 10 kilometer fra de fantastiske Victoria Falls, kendt som et af verdens "syv vidundere", betragtes som hjertet af Zambias turisme.

Vores 5 hoved projekter omfatter uddannelse og skole, klinisk arbejde, sport, pigers rettigheder og miljøbeskyttelse. I løbet af dagen arbejder frivillige på det hoved projekt, de har valgt, og om eftermiddagen bliver de placeret på forskellige samfundsprojekter, som de roterer mellem hver dag. På denne måde får man prøvet en masse forskellige ting og får en god variation i arbejdsopgaverne. Grupperne om eftermiddagen er normalt større, da frivillige, der har valgt forskellige projekter, samarbejder på tværs. En meget fin måde at lære alle frivillige at kende på!

Generel information om projekterne:
De fleste deltagere tilbringer fire uger på projektet, men kortere varigheder er mulige. Projekterne i Zambia starter hver mandag, og det er vigtigt at ankomme på den pågældende mandag. Zambia har meget at byde på, og vi anbefaler bestemt, at I bruger tid på at opleve dette smukke land. Her vil du ikke kun have mulighed for at besøge Victoria Falls, se smuk natur og opleve et rigt dyreliv, men du vil også lære deres fantastiske kultur og traditioner at kende. Det anbefales at tage en bådtur op ad Zambezi-floden, hvor du kan opleve en smuk solnedgang, se fantastiske dyr og natur eller tage en weekendtur til Botswana eller Zimbabwe.

Hvem kan deltage?
Du skal være over 18 år, have et godt helbred og være motiveret for at yde en indsats. De fleste deltagere i programmet er mellem 21 og 27 år, men der er ingen øvre aldersgrænse for projektet. Det vigtigste er, at du ønsker at give en hjælpende hånd, er engageret og fleksibel. Gode engelskkundskaber er en fordel. Det er også en fordel, hvis du ikke er bange for at tage fat, da der kan være fysisk arbejde på projekterne, og at du nyder at arbejde med mennesker.

En af vores norske frivillige har lavet denne video, mens hun var i Zambia. Anbefales!

Play

Denne oplevelse gav os en reel forståelse af, hvor vigtigt det projekt, vi var involveret i, faktisk er for lokalbefolkningen, og hvor meget de har brug for os.

Ingunn Community ServiceOversat

I Livingstone har vi flere forskellige hoved projekter:

• Teaching & Community
• Medical / Health Care & Community
• Sport & Community
• Girl Empowerment
• Waste Reduction & Ecobricks

Tidligere erfaring er ikke nødvendig for at arbejde på projekterne. Det vigtigste er, at du ønsker at hjælpe, er engageret, har evnen til at tage initiativ og er glad og positiv. Det er også en fordel med gode engelskkundskaber. Du vælger et hoved projekt at arbejde på om formiddagen, og derefter bliver du roteret på forskellige projekter om eftermiddagen, hvor der er behov.

Arbejdstiden er typisk fra cirka kl. 7:30 til 17:00, mandag til fredag. Der er en frokostpause i løbet af dagen. I weekenden har du fri til at gøre, hvad du selv ønsker. Her er et eksempel på, hvordan en uge kan se ud, men dette kan justeres baseret på årstiden og behovene på projekterne.

Teaching & Community

Dette projekt har sit hovedfokus på at hjælpe inden for skole og undervisning. Frivillige, der har dette som deres hoved projekt, bruger deres tid på at give deres hjælp inden for uddannelsesinstitutioner i Livingstone. Man arbejder som assistent og hjælper til i undervisningen. Dette indebærer at give ekstra "one-on-one" opmærksomhed til børnene i klassen, som har brug for lidt ekstra hjælp med deres arbejde. Samt at give noget undervisning i engelsk, matematik og andre ting. Mens læreren står foran klassen og leder lektionerne, er det meget værdifuldt at have en assistent, der kan gå rundt og hjælpe det enkelte barn med deres opgaver.

Skolerne ønsker at være i stand til at hjælpe mere, men uden finansiering kan de ikke have ekstra personale. En lærerassistent kan give individuel opmærksomhed, hvor det er nødvendigt. Der er også mange områder i samfundet, hvor frivillig støtte er nødvendig, og du vil blive involveret i et bredt spektrum af aktiviteter i samfundet. De frivillige bidrager til at gøre en positiv indvirkning på livet for underprivilegerede børn.

Play

Sports & Community

Her er hoved fokusset at lære vigtige værdier gennem sport og aktiviteter. Sport kan være et vigtigt og effektivt redskab til at undervise om forskellige emner som HIV, ernæring, hygiejne og en sund livsstil. Sport kan også bidrage til at udvikle en række færdigheder hos børn, herunder læring af selve sporten, dynamikken i at arbejde som et hold, og engagement. Idrætsfaget er meget forsømt på grund af mangel på uddannede lærere, og der har heller ikke været noget specifikt fokus på at inkludere fysisk aktivitet i skolen. Frivillige vil ikke kun bidrage til at organisere og drive sportsaktiviteter, men kan også få muligheden for at hjælpe med at træne det lokale fodboldhold samt assistere med daglige opgaver og holdøvelser. Frivillige på dette projekt har hoved fokus på at hjælpe børn/unge med træning og teambuilding i Livingstone, vedligeholdelse af udstyr, assistere lærerne samt hjælpe med at fokusere på, hvor vigtigt det er at have fysisk aktivitet i skolen, og også hjælpe der, hvor dette allerede er en del af skolen.

Bemærk venligst, at Sports & Community-projektet kun er tilgængeligt mellem juni og august.

Medical / Healthcare & Community

Dette projekt giver dig mulighed for at hjælpe med sundheden i lokalsamfundet i Livingstone. Du får mulighed for at deltage i et medicinsk projekt, hvor du blandt andet foretager hjemmebesøg, da mange ikke har mulighed for at komme til klinikkerne. Du vil rejse rundt og informere om HIV og lære folk om denne sygdom samt andre sygdomme såsom diabetes, tuberkulose osv. Du hjælper på lokale klinikker og hospitaler, hvor der er behov, samt bidrager til at tage sig af svært syge mennesker i deres hjem. Dette projekt inkluderer også elementer af ældreomsorg og støtte, HIV-uddannelse og træning for at hjælpe lokalbefolkningen med at støtte de syge i deres lokalsamfund.

Play

Frivillige hjælper og støtter det uddannede personale på et niveau, der passer til deres erfaring, så flere personer kan blive set hurtigere, og de trængende får opmærksomhed, støtte og en hjælpende hånd i et system, der kæmper med at håndtere de stigende HIV-tal, begrænset uddannelse og mangel på ressourcer.

Girl Empowerment

Piger er en stærk ressource i Afrika. At investere i unge piger vil ikke kun hjælpe dem med at realisere deres menneskerettigheder, men er også afgørende for at mindske fattigdommen og forbedre sundheden samt fremtiden for økonomisk vækst.

Efter 10 års projekter inden for samfundsudvikling i Afrika har vores samarbejdspartner set hundredvis af piger miste deres grundlæggende uddannelse eller blive tvunget ind i ægteskab med tidlig graviditet, og det kun på grund af deres køn. "Girl Impact" initiativet vil give muligheder for unge piger til at skabe et netværk inden for deres lokalsamfund, så de kan træffe informerede valg, når de vokser op.

Play

Teenageårene er en kritisk periode, hvor en piges potentiale og muligheder for fremtiden formes gennem skolegang, læring og social støtte. Alternativt kan dette potentiale blive fuldstændig ødelagt på grund af skader, som barneægteskab, tidlig graviditet og HIV medfører. At give teenagepiger rettigheder inden for sundhed, uddannelse og beskyttelse mod vold og overgreb, sikrer, at pigerne kan nå deres potentiale og blive stærke kvinder, der kan støtte deres familie, lokalsamfund og landet.

Enkle statistikker viser nogle af problemerne:

• Af 130 millioner børn/unge, der ikke går i skole, er 70% af dem piger.
• 75% af alle HIV-smittede personer i Afrika, syd for Sahara, i alderen 15-24 år, er unge kvinder.
• På verdensplan er 50% af seksuelle overgreb mod piger på 15 år eller yngre.
• Halvdelen af alle førstegangsfødende i udviklingslande er teenagepiger.

Dette projekt giver dig mulighed for at give værdifuld hjælp til piger, som lever med disse problemer hver dag, uddanne drenge/mænd og deres lokalsamfund om problemerne og de muligheder, pigerne har.

Uddannelse: Give flere piger adgang til uddannelse, så de bliver i skolen længere og har bedre chancer for at kunne forsørge sig selv.
Sundhed: Uddanne piger og drenge i relevante sundhedsrisici og bidrage til at forebygge og støtte dem, der lever med sundheds spørgsmål.
Tidlig graviditet: Uddanne piger og drenge til at undgå graviditet og støtte piger under graviditet og i moderskabet.
Sikkerhed: Ændre holdninger i forhold til vold og støtte piger, der har været udsat for det.
Selvværd: Opbygge pigers selvværd og selvtillid, så de kan tage mere ansvar for deres egen fremtid.

Involvere drengene - Et af de vigtigste fokuspunkter i dette projekt er at inddrage og uddanne drenge og unge mænd. De er en integreret del af at forme samfundets opfattelser og holdninger til kvinder, så de vil deltage i nogle workshops og diskussioner, der afholdes i projektet.

Waste Reduction & Ecobricks

Frivillige arbejder tæt sammen med det lokale samfund for at finde bæredygtige og praktiske løsninger på plastaffald. Her vil du blandt andet lave og bygge med Ecobricks, arbejde med genbrug, deltage i oprydningsarbejde og bidrage til workshops for at øge bevidstheden om miljøbeskyttelse og problemerne med plastaffald. Projektet har 4 fokusområder:

1. Bæredygtig byggeri med Ecobricks
   Lær hvordan man laver og bruger Ecobricks (en plastflaske fyldt med plastaffald, som bruges som mursten) til bæredygtige byggeprojekter. Et relativt nyt koncept, der gør plastaffald, som er indsamlet, til noget nyttigt, der kan bruges til at bygge mure og bygninger. Frivillige har brugt Ecobricks til at bygge en kompostbeholder, hønsehus og svinestald, et toiletbyggeri og bænke til skoler. Der drives også en bytteshop med skoleelever for at opmuntre dem til at deltage. Eleverne kan bytte Ecobricks, de har lavet, til skriveredskaber, legetøj og fodboldtrøjer. Meget fedt!
2. Workshops om miljøbeskyttelse
   Frivillige afholder workshops for skoler, samfundsgrupper, kvindegrupper og lokale virksomheder om vigtigheden af affaldshåndtering og hvorfor miljøbeskyttelse er vigtig. At øge bevidstheden er afgørende for at starte rejsen mod at minimere affald.
3. Samfundsprojekter
   At skabe praktiske måder at genbruge og genanvende affald på er en bæredygtig måde at hjælpe lokalbefolkningen med at skaffe indkomst samtidig med at de rydder op i samfundet. Du vil møde nogle af menneskerne, der gør affald til produkter, de sælger med succes. Som frivillig vil du også være med til at tænke innovative måder at omdanne plastforurening til produkt på. Dette vil inkludere at arbejde med vores samfundsgrupper for at afprøve nye opstart initiativer, der vil bidrage til at reducere, genbruge og genanvende.
4. Oprydningsaktioner
   At rydde op i affald er en overraskende sjov og hurtig måde at gøre en umiddelbar forskel på, og det er en fantastisk undskyldning for at komme udendørs. Det lokale samfund i Livingstone er altid ivrige efter at deltage i disse, så du vil være med i store grupper, der mødes for at rydde landsbyer og områder af natur, herunder bredderne af Zambezi- og Muramba-floderne. Zambezi og de omkringliggende nationalparker er hjemsted for nogle af Afrikas mest ikoniske dyrearter, som trues af plastik, der strømmer fra de nærliggende byer og landsbyer. Når det er muligt, inviterer vi også vores elever, kvindegrupper og samfundsledere til at deltage!

Frivillige fra alle de 5 hoved projekter bor sammen på et komfortabelt frivillighedshus. Det ligger ca. 5 minutters gang fra Livingstone centrum. Huset er beliggende i et sikkert område med en bar, swimmingpool, stor have og en klatrevæg! Nogle værelser på området udlejes også til "almindelige" gæster og backpackere, men de frivillige har deres egen bygning, som kun er til brug for frivillige, mens nogle af fællesområderne deles af alle. 

Hvert soveværelse i frivillighedshuset har sengepladser til 6 personer, med tre køjesenge i hvert rum. Nogle af de større rum har op til 8 personer, hvor man deler rum med samme køn. Du vil blive tildelt sengetøj, men du bør medbringe dit eget håndklæde. Rengøringsservice vil dagligt gøre rent på dit værelse. Hvert soveværelse har et lås bart skab til dine værdigenstande, men husk at medbringe en hængelås for at kunne låse skabet. Der er 24-timers vagtservice.

Under dit ophold vil du fra mandag til fredag få serveret 3 måltider om dagen. Morgenmaden er en såkaldt buffet, hvor man selv forsyner sig, og den består af morgenmadsprodukter, toast, te og kaffe. Frokost og aftensmad er fulde måltider, der vil blive tilberedt for dig af køkkenchefen på vandrehjemmet. Hvis du er vegetar eller har allergier, bedes du give besked så tidligt som muligt, så projektet kan imødekomme dine behov.

Bemærk: Måltiderne serveres kun mandag til fredag. I weekenderne skal du selv stå for din madlavning, og du kan bruge køkkenet til dette. De fleste frivillige vælger dog at prøve lokal mad og restauranter i nærheden. Weekenderne er også perfekte til at udforske området omkring Livingstone mere: Vælg mellem lokale markeder, white water rafting på Zambezi-floden eller en safari i Botswana. Victoria Falls er kendt som Afrikas Eventyrhovedstad, så der er meget at se og opleve! Vi anbefaler absolut at rejse lidt rundt i weekenderne for at opleve mere af, hvad dette naturskønne land har at byde på.

• 
• 
• 
• 

Start dato i 2026	Pris
2 uger	13950
3 uger	19500
4 uger	25050
5 uger	30550
6 uger	36000
Ekstra uge	6150

Bemærk at prisen kan ændre sig, og at den er fastsat i henhold til afrejsedatoen og ikke bookingdatoen. Vi anbefaler, at du venter med at bestille din flybillet, til efter du har bekræftet din plads på projektet.

Hvad er inkluderet i prisen?

• Afbestillingsforsikring
• Forberedelse før afrejse med personlig rådgivning
• Transport til/fra lufthavn
• Kost (3 måltider pr dag, mandag - fredag) og indkvartering i løbet af projekttiden
• Vaskemuligheder og rengøring af det værelse, du bor på.
• Orientering ved ankomst
• Oplæring på projektet
• Deltagerliste
• Certifikat efter hjemkomst

Prisen inkluderer ikke

• Rejseforsikring
• Flybillet
• Lommepenge
• Vaccinationer

Travel reports from Community Service

• Fire helt vidunderlige uger i Zambia
• Mit livs eventyr i smukke Zambia - Girls impact
• Tres dage med glæde i livet
• En måned, der ændrer hele dit liv
• Zambia har været en helt utrolig oplevelse
• Josefine på sportprojekt i Zambia
• De bedste to måneder i mit liv
• Mit ophold i Zambia

Read more travel reports from participants